Voňavý workshop

Udělejte si čas jen pro sebe a přijďte se zklidnit, protáhnout a hluboce zrelaxovat do příjemného prostředí MIMAMI. Čeká vás harmonické dopoledne, které kombinuje jemné cvičení a tvořivou aromaterapii. V první části se pod vedením Veroniky Vlachové zaměříme na dech, fascia a face jógu s omlazující automasáží obličeje. Ve druhé části vás Kristýna Vaňková provede světem éterických olejů a domů si odnesete vlastní, na míru namíchaný 10ml roll-on parfém.

Zatímco vy budete relaxovat, o vaše děti se postaráme v rámci naší babyzóny. 

• Kdy: Sobota 13. června | 9:00 – 11:00

• Lektorky: Veronika Vlachová & Kristýna Vaňková

• Kapacita: 15 osob (minimální počet 7)

• Cena bez hlídání: 990 Kč 

• Cena s hlídáním dětí: 1 290 Kč 

V ceně je kromě workshopového cvičení také materiál na výrobu roll-onu, káva, čaj a voda.

Co vás na workshopu čeká?

• Uvítání & Naladění (cca 10 min): Společně se seznámíme u dobré kávy nebo čaje a naladíme se na společný čas.

• 1. ČÁST: Fascia & Face jóga s Veronikou (cca 50 min): Zklidníme roztěkané myšlenky pomocí dechového cvičení. Poté jemně uvolníme napětí v těle skrze fascia jógu a dopřejeme si omlazující face jógu spojenou s příjemnou automasáží obličeje. Celé cvičení probíhá v sedě, je velmi jemné a vhodné pro každého.

• 2. ČÁST: Aromaterapie & Výroba osobní vůně s Kristýnou (cca 50 min): Ponoříme se do světa čistých přírodních éterických olejů. Dozvíte se, jak s nimi správně pracovat a jak mohou podpořit vaši psychiku. K dispozici bude 20–30 druhů prémiových esencí a kvalitní nosné oleje (mandlový/slunečnicový). Složíte si svou vlastní unikátní vonnou kombinaci do 10ml roll-on lahvičky, kterou si odnesete domů jako „vůni do kapsy“ pro chvíle pohody.

• Závěr & Sdílení (cca 10 min): Příjemné doznění celého dopoledne.

Pro koho je workshop vhodný? Pro všechny ženy a maminky, které si chtějí odpočinout a načerpat novou energii. Cvičení je nenáročné, takže nepotřebujete žádné předchozí zkušenosti s jógou.