SEMIPRIVATE BARRE
Denisa Šimanská
06.03.2026
09:00 - 9:50
Penalizační zóna od
05.03 09:00
Cena 480 Kč
Další varianty jedné rezervace
- 320.00 Kč - Zvýhodněná cena pro členy/členky
Semiprivátní lekce barre nabízí intenzivní, ale zároveň individuálně vedený trénink v malé skupině. Barre kombinuje prvky baletu, pilates a funkčního posilování s důrazem na precizní provedení, správné držení těla a práci s hlubokým stabilizačním systémem. Díky omezenému počtu účastníků je možné přizpůsobit tempo i obtížnost konkrétním potřebám každého cvičícího. Ideální pro ty, kteří chtějí efektivně posílit tělo, zlepšit stabilitu a zároveň cvičit vědomě a bezpečně.
