POWER FLOW YOGA
Kristýna Vaňková
23.12.2025
12:00 - 12:50
Penalizační zóna od
22.12 12:00
Cena 480.00 Kč
Zatím zavřeno, k otevření chybí 1 rezervace
Jóga – Power jóga – Antistress jóga
Kristýna se józe věnuje od roku 2016 a vnímá ji jako cestu k vnitřnímu klidu i funkčnímu, silnému tělu. Na lekcích kombinuje vstřícný přístup k začátečníkům s výzvami pro pokročilé a vede účastníky k tomu, aby vnímali své tělo, respektovali jeho aktuální možnosti a postupně posouvali hranice. Každou lekci zakončuje krátkou relaxací, často doplněnou o aromaterapii nebo meditační hudbu.
V MIMAMI vede dynamickou jógu, power jógu, flow jógu i jemnou antistresovou praxi. Je certifikovanou instruktorkou hatha jógy, má zkušenosti s aromaterapií, tvorbou přírodních parfémů i technikou Wim Hof. Její lekce jsou propojením pohybu, dechu a vědomého uvolnění. Ideální kombinace pro fyzickou kondici i mentální regeneraci.
Kristýna se józe věnuje od roku 2016 a vnímá ji jako cestu k vnitřnímu klidu i funkčnímu, silnému tělu. Na lekcích kombinuje vstřícný přístup k začátečníkům s výzvami pro pokročilé a vede účastníky k tomu, aby vnímali své tělo, respektovali jeho aktuální možnosti a postupně posouvali hranice. Každou lekci zakončuje krátkou relaxací, často doplněnou o aromaterapii nebo meditační hudbu.
V MIMAMI vede dynamickou jógu, power jógu, flow jógu i jemnou antistresovou praxi. Je certifikovanou instruktorkou hatha jógy, má zkušenosti s aromaterapií, tvorbou přírodních parfémů i technikou Wim Hof. Její lekce jsou propojením pohybu, dechu a vědomého uvolnění. Ideální kombinace pro fyzickou kondici i mentální regeneraci.
